Eğitime Genel Bakış

Eğitimin İçeriği ve Programın Amacı: ACT bir davranışçı terapidir; eyleme geçmekle ilgilidir. Modelin önemli bir varoluşçu komponenti vardır, Hayatta ne için yaşıyoruz? Kalbimizin derinliklerinde ne var? Cenaze merasimimizde nasıl anılmak isteriz? ACT büyük resimde gerçekten neye temas etmek istediğimizle ilgileniyor: nasıl biri olmak istediğiniz ve bu gezegendeki kısa serüveniniz sırasında ne yapmak istediğinizle ilgili kalbinizin derinliklerinde taşıdığınız kaygılara temas etmenizi istiyor. Bu ‘ana odaklı’ bir eylemdir: bütüncül bir farkındalık ve bilinçlilik halinde – deneyimlerinize açık bir biçimde ve her ne yapıyorsanız ona tam olarak kendinizi bırakmış bir halde yapılan eylemlerdir. 

ACT ismini isminde taşıdığı temel mesajından almaktadır: kişisel kontrolün dışındakileri kabul et ve hayatını zenginleştirecek davranışları devam ettirmede kararlı ol. ACT’nin amacı anlamlı, dolu ve zengin bir hayat yaşamamıza yardım ederken, hayatın kaçınılmaz olarak getirdiği acıları da kabul etmemizi sağlamaktır.

Bu eğitimin alınması halinde; 

1.Davranışçı terapinin ve ACT'in genel kuramsal çerçevisini öğrenecek,

2.ACT temelli davranış ve vaka formülasyonu yapabilecek. 

3. Temel ACT tekniklerini kullanabilecek beceriye sahip olabileceklerdir. 

Eğitime Kimler Katılabilir ?

• Herkesin katılımına açıktır.